Дорогие друзья, добро пожаловать в центр ЙОГА108! В нашем центре проводят занятия только сертифицированные учителя хатха-йоги, которые имеют большой опыт личной практики и грамотного, ответственного преподавания. Мы используем самые эффективные методики из существующих традиционных направлений хатха-йоги. Проводим регулярные курсы для начинающих, семинары, тренинги и йога-фестивали в России и за рубежом.

Руководители центра ЙОГА108 и авторы методики – Михаил Баранов и Илья Журавлев, опытные преподаватели с более чем 20-летним стажем, авторы и ведущие регулярных курсов подготовки профессиональных инструкторов хатха-йоги, основатели и постоянные авторы международного бесплатного онлайн-журнала Wild Yogi – “о йоге для думающих людей”, организаторы международного фестиваля «Йога-Радуга».

Ближайшие события:

Онлайн-курс Михаила Баранова, «Прояснение пранаямы» часть 1 – “Базовые техники”  – 1 марта – 25 апреля (можно пройти 1 часть онлайн, все уроки доступны в записи 3 месяца; если начинаете позже, отсчет идет с даты регистрации на сайте getcourse).

9 мая – 4 июля – онлайн-курс “Прояснение пранаямы” – часть 2. Развивающие техники “второго этапа”. Можно присоединиться (прошедшие занятия – в записи).

По четвергам в 19.00 – новые занятия Оксаны Седлецкой “Скандинавская ходьба”,

17 июня, 15.00 – 16.30 – открытый урок Оксаны Седлецкой

10-18 июля 2021 г., Крым – сертификационный углубленный курс «ПРАНАЯМА – ДХАРАНА – ДХЬЯНА» (Михаил Баранов, Евгений Бутов)

Открыта регистрация на новый сертификационный курс по подготовке преподавателей йоги для беременных!

Новые группы Натальи Фахретдиновой (понедельник и четверг, 9.00-10.30) – Йогатерапия движения. Стоимость – 550 р., действительны все абонементы.

Семинар Михаила Баранова и Сергея Забашты “Йогическое питание – индивидуализация практики по типу Агни”. Есть возможность пройти его в записи.

Новый видеокурс Михаила Баранова – “Основы пранаямы и динамические техники хатха-йоги»

НОВЫЙ ВИДЕОКУРС “ДОМАШНЯЯ ПРАКТИКА”. 

Идет первая часть сертификационного курса подготовки преподавателей йоги. Все занятия первых 3 частей курса будут доступны в записи, так что присоединиться можно в любое время.

Идут онлайн-трансляции регулярных очных классов Йоги108.

Для участия в ТРАНСЛЯЦИЯХ регистрируйтесь по почте – yoga108gorod@gmail.com (на каждый класс, не позднее чем за 3 часа до него; справки по тел. 89852043421). Все трансляции доступны по оффлайн-абонементам школы Йога108, по той же цене, что и очные занятия. 

Онлайн-курс Михаила Баранова “Пурна-йога 108″  – доступна мультимедиа-часть курса.онлайн-курс Михаила Баранова “Внутренние практики йоги” – доступна аудиозапись практической части.

Онлайн-курс “Домашняя лаборатория аюрведической кулинарии”. Михаил Баранов, Сергей Забашта. Доступ к записи.

Доступен в видеозаписи семинар Михаила Баранова и Сергея Забашты “Йога и аюрведа – профилактика респираторных заболеваний, укрепление и поддержание иммунитета дыхательной системы». ПЛЮС Мультимедиа-версия курса на платформе getcourse.

ОНЛАЙН-УРОКИ ОДИССИ! Начало занятий – после набора группы.

Читать все новости »